健行之友二零零九年路線

北大嶼山 快步約七小時,交通糧水自備。一月四日晨港鐵欣澳站集合,九時起步經昂船凹登大山、犁壁山,三白坳登大輋峒,二白坳登榴花峒、老虎頭,沿途視察北大嶼郊野公園(擴建部分)山徑的「改善」工程,愉景灣大休。下午海藍居上水塘覽高球場死胎,仙桃石、望渡坳出奧運徑,白芒登婆髻山下東涌散隊。領隊:李維安。
 


港島環走 急走約六小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。一月十一日晨港鐵太古站銀行側集合,九時正起步,經康柏郊遊徑、將軍石、柏架山、大風坳、野豬徑、大潭中水塘、淺水灣坳、孖崗、引水道、淺水灣、紫羅蘭山徑、紫羅蘭山、渣甸山、小馬山、金督馳馬徑、柏架山道,o魚涌散隊。(H.K.M.)領隊:田德泉。
衛星定位圖  衛星定位切面圖


牛頭牛押 快步約七小時,交通糧水自備。二月八日晨港鐵牛頭角站大堂集合,九時起步經佐敦谷登順利橋、飛鵝山道接西貢古道下牛寮、界咸,大腦上洋、石芽背登黃牛山、水牛山,牛凹下梅子林,富安花園大休。下午經吊手岩登牛押山、馬鞍山,馬鞍坳逆走麥徑,竹洋路入牛寮,龍尾出西貢散隊。領隊:李維安。

 

 

 


嶼山界碑 快步約七小時,交通糧水自備。二月十五日晨東涌消防局集合,九時正起步,經石門甲、昂平、石壁郊遊徑、狗嶺涌、嶼南界碑,分流大休。下午二澳、大澳、嶼北界碑、深屈,東涌散隊。領隊:田德泉。  衛星定位圖  衛星定位切面圖

牛湖牛耳 快步約七小時,交通糧水自備。二月廿二日晨黃石碼頭巴士總站集合,九時起步經土瓜坪、牛湖墩、北潭凹、牛耳石,嶂上登石屋山,老虎騎石下海下路,爐仔石經攔路坳至海下大休。下午牛過路登擔柴山下南山洞,蛇石坳、深涌、榕樹澳、西沙路,大環出西貢散隊。領隊:李維安。
 
 

黃龍坑羅漢塔 快步約八小時,交通糧水自備。三月一日晨東涌消防局集合,九時起步入溯黃龍坑,訪黃龍瀑、龍尾瀑,憑弔藤梯崖遺址,續走石棧道、蛇倒退後登蓮花山,雙東坳下南山,過營地至貝澳大休。下午沿新東涌道上伯公坳鳳徑經牛塘山登鳳峰、凰峰下羅漢塔,地塘仔經法門古道下東涌散隊。領隊:李維安。
 

大梧桐梅沙尖 快步約七小時,交通糧水證件人民幣自備,山上乾糧大休。三月八日晨深圳羅湖口岸聯檢大樓外廣場集合,八時半乘公車至長嶺起步,凌雲道接仙桐南路,十里杜鵑長廊接好漢坡,天池登梧桐絕頂鹽田檢查站登騾馬峰水庫,大三洲塘下鹽田晚飯後乘公車返羅湖散隊。領隊:李維安。

大蛇灣浪茄灣 快步約七小時,交通糧水自備。三月十五日晨北潭涌小食亭前集合,九時起步經上P、元五墳、大蛇灣、北丫、東丫至白腊大休。下午經浪茄、西灣、鹹田、土瓜坪至黃石碼頭散隊。領隊:田德泉。  衛星定位圖  衛星定位切面圖

自殺崖獅子尾 快步約八小時,交通糧水自備。三月廿二日晨港鐵九龍灣站B出口集合,九時起步經彩盈出新清水灣道,茶寮坳經自殺崖登飛鵝山,續走象山、東山至吊草岩,法藏寺經獅尾登獅子山,獅頭下紅梅谷,隆亨大休。下午過大圍,城隧口陡棱仰攀針山下城門水塘,金山路出大埔道,蘇屋散隊。領隊:李維安。
 

救援徑郊遊徑 快步約八小時,交通糧水自備。三月廿九日晨東涌消防局集合,九時起步經昂坪360救援徑接彌勒山郊遊徑(東),東山法門至心經簡林登獅子頭山下昂坪市集大休。下午訪前鳳凰徑第四段,深屈道下深屈,沙螺灣返東涌散隊。領隊:李維安。

 
 
 


踏青尋麥 快步約八小時,交通糧水自備。四月五日晨港鐵粉嶺站大堂集合,九時起步,和合石墳場訪浩園,續登北大刀屻,南大刀屻下林錦公路,梧桐寨登四方山坳下肥佬麥,響石墳場至川龍大休。
下午逆走 KOTH STM 線入麥徑,田夫仔、大欖涌水塘環塘路後接「毅行者2009」末段修改路線至大棠散隊。領隊:李維安。

青山白泥 快步約八小時,交通糧水自備。四月十二日晨屯門市中心60M巴士總站集合,九時起步經青山禪院登韓陵片石亭,續走良田坳、乾白山、圓頭山,穿越港深西部公路,鳳降村道至流浮山大休。
下午深灣路、白泥、大水坑、青大石澗,良田坳下良景散隊。領隊:李維安。

大嶺鷓鴣 快步約八小時,交通糧水自備。四月十九日晨大坳門集合,九時起步經龍蝦灣路下龍蝦灣,龍蝦灣郊遊徑登大嶺峒,大環頭經清水灣至大廟,釣魚翁郊遊徑登田下山、釣魚翁、上洋山至坑口大休。
下午沿將軍澳晨運徑登鷓鴣山,壁屋登尖風山,牛寮登東洋山,扎山道至富山h散隊。領隊:田德泉。  衛星定位圖  衛星定位切面圖

重組三牙 快步約八小時,交通糧水自備。四月廿六日晨東涌消防局集合,九時正起步經法門古道登昂坪,石壁郊遊徑接西狗牙,一線生機過東狗牙下水口大休。下午中狗牙再登一線生機,閻王壁經鳳凰坳登鳳凰山頂,逆走鳳凰徑下伯公坳,東涌道下東涌散隊。領隊:李維安。
 
 
 
萬佛朝宗 快步約八小時,交通糧水自備。五月三日晨沙田鐵路站B出口集合,九時起步,首遊萬佛寺,賞五百羅漢、月溪大師真身,準提殿登麥徑,鉛礦凹經大帽山頂下荃錦坳,甲龍古道下雷公田,上村大休。下午遊八鄉古廟,黃竹園登南大刀屻,北大刀屻過箕勒仔下觀宗寺,粉嶺鐵路站散隊。領隊:李維安
 
 
梅沙拔尖 快步約八小時,交通糧水證件人民幣自備,山上乾糧大休。五月十日晨深圳羅湖口岸聯檢大樓外廣場集合,八時半乘公車至鹽田北山路口站起步,水廠員工通道出二線,平鹽鐵路北走至隔火路上紅花瀝水庫,鹽田建區十周年紀念林登梅沙尖峰。大休後掠過東部華僑城,順訪華興寺,鹽三公路出鹽梅路返鹽田晚飯後散隊。領隊:李維安。
 

九寺連環 快步約八小時,交通糧水自備。五月十七日晨東涌消防局集合,九時起步經石門甲訪「羅漢寺」、「寶林寺」、「寶蓮寺」、「蓮池寺」,鹿湖古道下「延慶寺」及「靈隱寺」,大澳探「龍巖寺」後大休。下午過南涌登牙鷹山往「慈興寺」,末程經龍仔悟園及牛過田訪「觀音寺」,深屈路返東涌散隊。領隊:田德泉。
衛星定位圖  衛星定位切面圖

大城石澗 快步約八小時,交通糧水自備。五月廿四日晨大圍鐵路站D出口集合,九時起步經下城門水塘、城門水塘主壩接緩跑徑,溯大城石澗至肥佬麥,龍門郊遊徑下菠蘿壩大休。下午針山、草山、鉛礦凹、松仔園、荔枝山出大埔散隊。領隊:李維安。

蚺蛇北脊 快步約八小時,交通糧水自備。五月卅一日晨北潭凹集合,九時起步經赤徑、大浪坳、蚺蛇坳下蚺蛇灣,北脊登蚺蛇尖,東灣、大灣至鹹田灣大休。下午大浪坳登大蚊山,鹿湖郊遊徑登牌額山,大枕蓋下鯽魚湖散隊。領隊:李維安。
 
 
 
 
恩上梧桐 快步約八小時,交通糧水證件人民幣口罩自備。六月七日晨深圳羅湖口岸聯檢大樓外廣場集合,八時半乘公車往沙頭角起步,恩上水庫、騎馬嶺、秀桐道登梧桐山頂北脊下梧桐山水庫,梧桐山村大休。下午馬水澗步道登小梧桐,仙桐北路下梧桐山村晚飯後散隊。領隊:李維安。
 
 
 

鳳凰大東 快步約七小時,交通糧水自備。六月十四日晨東涌消防局集合,九時起步經法門古道、昂坪登鳳凰山,伯公坳登大東山,雙東坳下南山,梅窩大休。下午神樂院過愉景灣,續登老虎頭,望渡坳下白芒,東涌散隊。領隊:田德泉。   衛星定位圖   衛星定位切面圖
黃泥藍地 快步約八小時,交通糧水自備。六月廿一日晨荃灣鐵路站A出口集合,九時起步經柴灣角、半山村接元荃古道,石龍拱、蓮花山廢校、田夫仔營地至大欖涌水塘,麥徑出黃泥墩水塘車路,走「毅行者2009」末程新路段至大棠大休。下午黃泥墩水塘,神仙轍登九逕山,藍地水塘出藍地散隊。領隊:李維安。

水冷山青 快步約八小時,交通糧水自備。六月廿八日晨良景58M巴士總集合,九時起步經良田坳入溯大冷溪,離澗後登禾塘頭,湧浪坳出爛角嘴,龍鼓灘大休。下午花朗古道經花香爐廢村,續登青山頂,青蝶脊下蝴蝶灣,屯門碼頭散隊。領隊:李維安。
 
 
 
 
毅行計劃之五 急走約七小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。七月五日晨北潭涌小食亭前集合,九時起步經萬宜水庫、浪茄、西灣山、西灣、大浪、赤徑、北潭凹、嶂上、榕北坳、雞公山、西沙路,竹洋路下西貢散隊。領隊:陳僑。
毅行計劃之六 急走約七小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。七月十二日晨西貢資訊中心集合,九時起步經竹洋路接麥徑,馬鞍坳、昂平、基維爾、大老山、沙田坳、九龍坳、筆架山、大埔道、九龍水塘,城門水塘下城門谷散隊。領隊:陳僑。
毅行計劃之七 急走約七小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。七月十九日晨深水嚽K路站銀行側集合,九時起步經大埔道接金山路,九龍水塘、城門水塘、針山、草山、大帽山、荃錦坳、田夫仔、大欖涌水塘,環塘步徑出車路後右折,回走伯公坳(西白虎坳),車路出大棠散隊。領隊:陳僑。
毅行計劃之八 急走約七小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。七月廿六日晨東涌消防局集合,九時起步,馬灣村登薄刀屻,續走蓮花山、二東山、大東山下伯公坳,南大嶼郊遊徑下水口大休。下午水口半島、瞻s引水道、分水凹、瞻s郊遊徑、前鳳凰徑第四段、昂坪360救援徑下東涌散隊。領隊:李維安。
毅行計劃之九 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。八月二日晨油塘鐵路站A1出口集合,九時起步沿衛徑經炮台山、五桂山、井欄樹、東洋山、大老山、沙田坳、十二笏、引水道、九龍水塘、城門水塘、緩跑徑、鉛礦坳、碗P,太和散隊。(衛奕信徑第三至七段+)
領隊:田德泉。
毅行計劃之十 急走約八小時,交通糧水自備。八月九日晨太和鐵路站大堂集合,九時起步登九龍坑山、屏風山、黃嶺、八仙嶺,七木橋下鹿頸大休。下午紅花嶺、禾徑山、坪輋、松山、華山、杉山、大石磨、河上鄉路、虎地坳道、文錦渡路、馬會道至北區運動場散隊。領隊:李維安。
毅行計劃之十一 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。八月十六日晨北潭凹集合,九時起步經嶂上、雞公山、西沙路、竹洋路、馬鞍坳、昂平、基維爾、大老山、沙田坳、筆架山、大埔道、金山路,九龍水塘、城門水塘、下城門水塘至大圍散隊。
(麥理浩徑第三至六段+)領隊:陳僑。
毅行計劃之十二 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。八月廿三日晨柴灣鐵路站銀行側集合,九時起步經清風坳下大浪灣,馬塘坳、龍脊、土地灣、大潭水塘、畢拿山、渣甸山、黃泥涌峽、布力徑、金夫人徑、香港仔水塘道、貝璐道、薄扶林水塘家樂徑、夏力道、盧吉道,爐峰峽散隊。(港島徑+)領隊:田德泉。
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毅行計劃之十三 急走約八小時,交通糧水自備。八月三十日晨青嶼幹線收費廣場西行巴士站集合,九時起步登花瓶頂、大陰頂、大山、犁壁山、大輋峒、榴花峒、老虎頭、愉景灣、神樂院、萬角、梅窩大休。下午逆走鳳徑至貝澳,續登南大嶼郊遊徑至伯公坳,地塘仔郊遊徑下東涌散隊。領隊:李維安。
毅行計劃之十四 急走約九小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。九月六日晨北潭涌小食亭前集合,九時起步,沿麥理浩徑經萬宜水庫、西灣山、西灣、鹹田、大浪、赤徑、北潭凹、嶂上、雞公山、西沙路、竹洋路、馬鞍坳、昂平、基維爾、大老山至沙田坳散隊。
(麥理浩徑前五十公里)領隊:陳僑。
毅行計劃之十五 急走約九小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。九月十三日晨沙田坳集合,九時起步經雞胸山、筆架山、鷹巢山自然教育徑、九龍水塘、城門水塘、針山、草山、大帽山、荃錦坳、田夫仔、大欖涌水塘,黃泥墩水塘車路,西白虎坳,車路出大棠散隊。
(毅行者麥理浩徑後五十公里)領隊:陳僑。
毅行計劃之十六 急走約九小時,交通糧水自備。九月二十日晨東涌消防局集合,九時起步經昂坪360救援徑接新鳳凰徑第四段,昂坪市集下瞻s道,續登觀音山、瞻s、靈會山,龍仔悟園下南涌大休。下午二澳、分流,引水道出石壁,續走引水道接南大嶼郊遊徑至伯公坳,東涌道下東涌散隊。領隊:李維安。
毅行計劃之十七 急走約八小時,交通糧水自備。九月廿七日晨粉嶺鐵路站大堂集合,九時起步登北大刀屻,打石湖橋頭登雞公嶺,續登337、麒麟山,古洞大休。下午河上鄉登大石磨,虎地坳道登華山,坪輋登禾徑山、紅花嶺,麻雀嶺村出沙頭角公路散隊。領隊:田德泉。
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毅行計劃之十八 急走約十小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十月四日晨北潭凹集合,八時半起步經牛耳石山、嶂上、雞公山、西沙路、馬鞍坳、基維爾、大老山、沙田坳、九龍坳、筆架山、九龍水塘、城門水塘、針山、草山、大帽山,荃錦坳散隊。
(麥理浩徑第三至八段)領隊:陳僑。
毅行計劃之十九 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十月十一日晨北潭涌小食亭前集合,九時起步經鯽魚湖、北潭郊遊徑、北潭凹、赤徑、大浪坳、蚺蛇坳、肩頭坳、米粉頂、大浪嘴、東灣、大灣、鹹田灣、西灣、吹筒坳、西灣路、北潭、榕北坳、榕樹澳、嶂上、牛耳石山,北潭凹下北潭涌散隊。(樂善盃 +)領隊:李維安。
毅行計劃之二十 急走約十一小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十月十八日晨西貢資訊中心集合,八時起步經竹洋路接麥徑,馬鞍坳、昂平、基維爾、大老山、沙田坳、九龍坳、筆架山、九龍水塘、城門水塘、針山、草山、大帽山,荃錦坳、田夫仔、大欖涌水塘、黃泥墩水塘車路、西白虎坳,車路出大棠散隊。
(毅行者麥理浩徑第四至十段)領隊:陳僑。
毅行計劃之廿一 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十月廿五日晨晨東涌消防局集合,九時起步經黃龍坑郊遊徑、大東山、伯公坳、鳳凰山、心經簡林、鳳凰徑第四段出瞻s道,續走瞻s郊遊徑至分水坳,龍仔悟園、南涌、大澳、深屈、沙螺灣、散頭,東涌散隊。領隊:李維安。
毅行計劃之廿二 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十一月一日晨西貢資訊中心集合,九時起步經竹洋路接麥徑,馬鞍坳、昂平、基維爾、大老山、沙田坳、九龍坳、筆架山、九龍水塘、城門水塘、針山、草山、鉛礦凹、菠蘿壩,城門谷散隊。
(麥理浩徑第四至七段+)領隊:李維安。

毅行計劃之廿三 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十一月八日晨北潭涌小食亭前集合,九時起步,沿麥理浩徑經萬宜水庫、西灣山、西灣、鹹田、大浪、赤徑、北潭凹、嶂上、雞公山、西沙路、竹洋路,南山村下西貢散隊。(麥理浩徑四十公里)領隊:陳僑。
毅行計劃之廿四 賽前輕鬆境外遊,老少咸宜,交通、人民幣、證件自備。十一月十五日晨深圳福田口岸聯檢樓外集合,九時乘地鐵至竹子林站,訪福田綜合交通換乘樞紐,續遊深圳國際園林花卉博覽園(園博園),略覽園內部分景色,中午附近食肆午膳。下午自由活動或細遊園博園後自行返港。領隊:李維安。
毅行二零零九 十一月二十日(週五)參加「樂施毅行者2009」,北潭涌傷健樂園出發,沿麥理浩徑至大棠渡假營,全長一百公里,歡迎行友陪跑或協助我們補給隊伍的工作。
西貢山野 急走約七小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十一月廿九日晨北潭涌小食亭前集合,九時起步經北潭、榕北坳、榕樹澳、深涌、白沙澳、海下、涌沙灣、大灘、高塘下洋、黃石樹徑、土瓜坪、東心淇、東心淇山、赤徑、鹿湖郊遊徑、田尾山、大枕蓋、萬宜坳、上P家樂徑、北潭涌自然教育徑返北潭涌散隊。(S.K.M.)領隊:李維安。
縱走東北 急走約七小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十二月六日晨烏蛟騰小巴總站集合,九時卅分起步經馬頭峰、橫嶺、大峒、觀音峒、紅石門村、牛角涌、馬尿河、下苗田、犁頭石、三椏村、荔枝窩、梅子林、分水凹、尖光峒、石芽頭、谷埔、鳳坑家樂徑、山火瞭望站、烏蛟騰散隊。(2010東北縱走)領隊:李維安。
樂善盃賽 十二月十三日以隊際名義參賽「樂善盃」,北潭涌傷健樂園出發,走蚺蛇尖、大浪嘴返北潭涌。
分享晚會 十二月十三日晚假彩雲彩龍酒樓舉行周年會慶聚餐暨分享晚會。報名:黃伯根。
協辦西貢山野之王 十二月二十日,協助「山野之王」西貢線(S.K.M.)主辦單位處理比賽當日賽道上的支援工作,以及事前於賽道上的整理,歡迎行友報名參加。查詢:葉青。
大嶼山野 急走約七小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十二月廿七日晨東涌消防局集合,九時起步,經散頭、彌勒坳、昂坪、鳳凰山、伯公坳、南大嶼郊遊徑、南山、雙東坳、三山台、薄刀屻,東涌散隊。(L.T.M.)領隊:李維安。