健行之友二零一一年路線

昂坪棧道 急走約五小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。一月二日晨東涌消防局集合,九時起步經石門甲、法門古道、地塘仔郊遊徑、伯公坳、鳳凰山、鳳凰觀日、東山法門、昂坪市集、昂坪棧道返東涌散隊。(昂步棧道2011)領隊:李維安。

港島山野 急走約六小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。一月十六日晨太古鐵路站銀行側集合,九時正起步,經康柏郊遊徑、將軍石、柏架山、大風坳、野豬徑、大潭中水塘、淺水灣坳、孖崗、引水道、淺水灣、紫羅蘭山徑、紫羅蘭山、渣甸山、小馬山、金督馳馬徑、柏架山道,o魚涌散隊。(H.K.M.)領隊:李維安。

西貢山野 急走約七小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。二月廿七日晨北潭涌小食亭前集合,九時起步經北潭、榕北坳、榕樹澳、深涌、白沙澳、海下、涌沙灣、大灘、高塘下洋、黃石樹徑、土瓜坪、東心淇、東心淇山、赤徑、鹿湖郊遊徑、田尾山、大枕蓋、萬宜坳、上P家樂徑、北潭涌自然教育徑返北潭涌散隊。(S.K.M.)領隊:李維安。


群山訪石 快步約七小時,交通糧水自備。三月十三日晨大水坑鐵路站大堂集合,九時起步溯馬大石澗,礦場脊登馬鞍山、彎曲山、大金鐘,鹿巢山石林下富安花園大休。下午梅子林登石芽山、水牛山,黃牛山下黃泥頭出廣源散隊。領隊:李維安。

雙東老人 快步約七小時,交通糧水自備。三月廿七日晨東涌消防局集合,九時起步經配水庫、禾寮墩、石獅山登大東山,二東山南下貝澳大休。下午望東灣、大浪灣,龍尾登老人山,十塱坳登大牛湖頂,白富田、荔枝園、鹿地塘、梅窩接奧運徑返東涌散隊。領隊:李維安。

青山靈渡 快步約八小時,交通糧水自備。四月十日屯門市中心巴士總站上蓋噴水池畔集合,九時起步,首遊青山禪院,賞舊寺新顏,繼登韓陵片石亭,沿脊北走良田坳、大磡山、靈渡山,續訪古剎靈渡寺,新生村大休。下午遊廈村楊侯古廟、楊侯宮、鄧氏宗祠,屏山楊侯古廟、鄧氏宗祠、鄧族文物館、聚星樓,天水圍站散隊。領隊:李維安。

湛山大廟 快步約七小時,交通糧水自備。四月廿四日晨西貢清水灣大坳門集合,九時起步,大坑墩登大嶺峒,郊遊徑下龍蝦灣探龍蝦灣石刻,大坳門訪湛山寺,地堂嘴遊天后古廟,賞大廟灣刻石,續登田下山、釣魚翁、廟仔墩,孟公屋下坑口大休。下午登鷓鴣山,壁屋登尖風山,黃p仔上百花林,飛鵝山道下坪石散隊。領隊:李維安。

黃嶺紅花 快步約八小時,交通糧水自備。五月八日晨大埔墟鐵路站75K巴士總站集合,乘八時半班車至洞梓路起步,視察觀音巨像工程進度,童軍營登黃嶺,屏風山下平頂坳登龜頭嶺,老龍田至南涌大休。下午麻雀嶺村登紅花嶺,禾徑山下坪輋,松山、馬頭嶺,小坑新村出聯和墟散隊。領隊:李維安。

鳳凰陡脊 快步約八小時,交通糧水自備,中午乾糧大休。五月廿二日東涌消防局集合,九時起步經地塘仔至東山法門,鳳尾脊登凰峰,鳳峰下鳳凰坳、閻王壁、一線生機,東東狗牙落引水道,茶壺嘴登鳳徑,再上鳳峰過凰峰,羅漢塔下地塘仔返東涌散隊。領隊:李維安。

梧桐仙湖 快步約八小時,交通糧水證件人民幣自備。六月五日晨深圳羅湖口岸聯檢大樓外廣場集合,八時半乘公車往長嶺起步,凌雲道接仙桐南路登蝴蝶谷,十里杜鵑長廊接好漢坡步道,梧桐天池登鵬城第一峰(梧桐山頂),北脊下梧桐山水庫,梧桐山村大休。下午馬水澗步道登小梧桐,登雲道下山,遊仙湖植物園,蓮塘晚飯(自由參加)後乘公車返羅湖口岸散隊。領隊:李維安。

毅行計劃之二 快步約八小時,交通糧水自備,中途自行安排大休。六月十二日晨北潭涌小食亭前集合,九時起步,萬宜坳登大枕蓋,田尾山過螺地墩,吹筒坳下西灣,續走鹹田、大浪、赤徑、北潭凹、嶂上、榕北坳、雞公山、西沙路、馬鞍坳,昂平下西貢散隊。領隊:陳強。

毅行計劃之三 快步約八小時,交通糧水自備。六月十九日晨西貢資訊中心集合,九時起步,竹洋路登馬鞍坳,昂平、茅坪坳、基維爾登大老山,沙田坳大休。下午雞胸山、九龍坳、筆架山、九龍水塘、城門水塘、針山、城門水塘,城門谷散隊。領隊:李維安。

毅行計劃之四 快步約八小時,交通糧水自備。六月廿六日晨荃灣鐵路站A出口外集合,九時起步,芙蓉徑登引水道,城門水塘主壩登針山,續走草山、大帽山、荃錦坳、田夫仔、大欖涌水塘、黃泥墩水塘車路、伯公坳、大棠山道出大棠散隊。領隊:陳強。

毅行計劃之五 急走約八小時,交通糧水自備。七月三日晨東涌消防局集合,九時起步經薄刀屻、蓮花山、雙東坳、大東山、伯公坳,南大嶼郊遊徑至南山,嶼南道下貝澳大休。下午經望東灣、大浪灣、龍尾、懲教所、十塱涌口、牛牯灣、荔枝園、梅窩,奧運徑返東涌道下東涌散隊。領隊:李維安。

毅行計劃之六 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。七月十日晨油塘鐵路站A1出口集合,九時起步沿衛徑經炮台山、五桂山、井欄樹、東洋山、大老山、沙田坳、十二笏、引水道、九龍水塘、城門水塘、緩跑徑、鉛礦坳、元墩下,大埔散隊。(衛奕信徑第三至七段+)領隊:陳強。

毅行計劃之七 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。七月十七日晨大尾篤巴士總站集合,九時起步經八仙嶺自然教育徑至新娘潭,烏蛟騰、三椏涌、荔枝窩、鎖羅盆、榕樹凹、谷埔、鹿頸、南涌、橫七古道、仙姑峰、純陽峰、黃嶺、屏風山、沙羅洞、九龍坑山,大埔頭散隊。領隊:李維安。

毅行計劃之八 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。七月廿四日晨柴灣鐵路站銀行側集合,九時起步經馬塘坳、龍脊、土地灣、大潭水塘、畢拿山、渣甸山、黃泥涌峽、布力徑、金夫人徑、香港仔水塘道、貝璐道、薄扶林水塘家樂徑、夏力道、盧吉道,鑪峰峽散隊。(港島徑)領隊:陳強。

毅行計劃之九 急走約八小時,交通糧水自備。七月卅一日晨九龍灣鐵路站集合,九時起步經佐敦谷登新清水灣道,茶寮坳登飛鵝山,續走象山、東山、大老山、黃牛山、水牛山、昂平、鹿巢山、鹿巢坳,富安花園大休。下午吊手岩登馬鞍山、彎曲山、大金鐘,昂平至打瀉油坳下三塊田,蕉坑、對面海至西貢散隊。領隊:李維安。

毅行計劃之十 急走約八小時,交通糧水自備。八月七日晨北潭凹集合,九時起步經嶂上、雞公山、西沙路、竹洋路、馬鞍坳、昂平、基維爾、大老山、沙田坳大休。下午筆架山、大埔道、九龍水塘、金山路、城門水塘,菠蘿壩下城門谷散隊。(麥理浩徑第三至六段 +)領隊:陳強。

毅行計劃之十一 急走約八小時,交通糧水自備。八月十四日晨荃灣鐵路站A出口集合,九時起步經響石墳場登妙高台,麥徑經荃錦坳、田夫仔至大欖涌水塘、毅行者尾段路線出大棠大休。下午大棠谷、大欖涌水塘、河背水塘、白石橋、川龍、城門引水道、菠蘿壩下城門谷散隊。領隊:李維安。

毅行計劃之十二 急走約八小時,交通糧水自備。八月廿一日晨粉嶺鐵路站大堂集合,九時起步經畫眉山登北大刀屻下粉錦公路,打石湖橋頭登雞公嶺過337、麒麟山,古洞大休。下午河上鄉登大石磨,跨雙魚河,虎地坳道登杉山、華山、松山,坪輋登禾徑山、紅花嶺,麻雀嶺村出沙頭角公路散隊。領隊:陳強。

毅行計劃之十三 急走約八小時,交通糧水自備。八月廿八日晨東涌消防局集合,九時起步經法門古道登昂坪,鹿湖古道下大澳,靈會山、瞻s至石壁,石欖洲、籮箕灣抵水口大休。>下午南大嶼郊遊徑接鳳徑登鳳凰山頂,昂坪走舊鳳徑第四段,深屈道下深屈、沙螺灣返東涌散隊。領隊:李維安。

毅行計劃之十四 急走約九小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。九月四日晨北潭涌小食亭前集合,九時起步,沿麥理浩徑經萬宜水庫、西灣山、西灣、鹹田、大浪、赤徑、北潭凹、嶂上、雞公山、西沙路、竹洋路、馬鞍坳、昂平、基維爾、大老山,扎山道下斧山道運動場散隊。(麥理浩徑前五十公里)領隊:陳強。

毅行計劃之十五 急走約八小時,交通糧水自備。九月十一日晨大埔墟鐵路站大堂集合,九時起步經碗P、元墩下、鉛礦坳、肥佬麥、禾秧山、妙高台、大帽山、四方山、鉛礦坳、元墩下、碗P,大埔大休。下午山塘入大埔滘自然護理區,登草山下火炭散隊。(HK Top 10-2+)領隊:李維安。

毅行計劃之十六 急走約九小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。九月十八日晨沙田坳集合,九時起步經雞胸山、筆架山、鷹巢山自然教育徑、九龍水塘、城門水塘、針山、草山、大帽山、荃錦坳、田夫仔、大欖涌水塘,黃泥墩水塘車路,西白虎坳,大棠山路出大棠散隊。(毅行者麥理浩徑後五十公里)領隊:陳強。

毅行計劃之十七 急走約八小時,交通糧水自備。九月廿五日晨東涌消防局集合,九時起步經婆髻山、鴨腳瀝、蓮花山、雙東坳、二東山、大東山、伯公坳、鳳凰山、東山法門、彌勒山、昂坪360救援徑,東涌大休。下午法門古道登昂坪,大風坳、深屈道下深屈、沙螺灣返東涌散隊。(HK Top 10-1+)領隊:李維安。

毅行計劃之十八 急走約十小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十月二日晨北潭凹集合,八時半起步經牛耳石山、嶂上、雞公山、西沙路、馬鞍坳、基維爾、大老山、沙田坳、九龍坳、筆架山、九龍水塘、城門水塘、針山、草山、大帽山,荃錦坳散隊。(麥理浩徑第三至八段)領隊:李維安。

毅行計劃之十九 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十月九日晨西貢資訊中心集合,九時起步經竹洋路接麥徑,馬鞍坳、昂平、基維爾、大老山、沙田坳、九龍坳、筆架山、九龍水塘、城門水塘、針山、草山、鉛礦凹、菠蘿壩,城門谷散隊。(麥理浩徑第四至七段+)領隊:陳強。

毅行計劃之二十 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十月十六日晨北潭涌小食亭前集合,九時起步經鯽魚湖、北潭郊遊徑、北潭凹、赤徑、大浪坳、蚺蛇坳、肩頭坳、米粉頂、大浪嘴、東灣、大灣、鹹田灣、西灣、吹筒坳、西灣亭、鹿湖郊遊徑、牌額山、牛湖墩、北潭凹、牛耳石山、嶂上、榕樹澳、榕北坳,北潭出北潭涌散隊。(樂善盃 +)領隊:李維安。

毅行計劃之廿一 急走約十一小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十月廿三日晨西貢資訊中心集合,八時起步經竹洋路接麥徑,馬鞍坳、昂平、基維爾、大老山、沙田坳、九龍坳、筆架山、九龍水塘、城門水塘、針山、草山、大帽山,荃錦坳、田夫仔、大欖涌水塘、黃泥墩水塘車路、西白虎坳,大棠山路出大棠散隊。(毅行者麥理浩徑第四至十段)領隊:陳強。

毅行計劃之廿二 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十月三十日晨太和鐵路站大堂集合,九時起步登九龍坑山,沙羅洞登屏風山、黃嶺,純陽峰下關爺坳,新娘潭至烏蛟騰,下苗田、三椏涌、荔枝窩、鎖羅盤、榕樹凹、谷埔、分水凹、烏蛟騰、涌尾,大尾篤散隊。 (T.P.M.+)領隊:李維安。

毅行計劃之廿三 急走約八小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十一月六日晨北潭涌小食亭前集合,九時起步,沿麥理浩徑經萬宜水庫、西灣山、西灣、鹹田、大浪、赤徑、北潭凹、嶂上、雞公山、西沙路、竹洋路,南山村下西貢散隊。(麥理浩徑四十公里)領隊:陳強。

毅行計劃之廿四 步程約五小時,交通糧水自備。十一月十三日晨油塘鐵路站A出口集合,九時起步,三家村碼頭乘街渡往東龍洲(島),漫遊佛堂門炮台、石壁畫龍、洪聖宮、南堂尾燈塔、山頂導航站等島上名勝,回程乘三時卅分街渡返三家村散隊。領隊:李維安。

毅行二零一一 十一月十八日(週五)參加「樂施毅行者2011」,北潭涌傷健樂園出發,沿麥理浩徑至大棠渡假營,全長一百公里,歡迎行友陪跑或協助我們補給隊伍的工作。領隊:李維安。

縱走東北 急走約六小時,交通糧水自備,途中自行安排大休。十一月廿七日晨大埔墟鐵路站275R巴士總站集合,乘八時四十五分班車往新娘潭起步,經八仙嶺自然教育徑接衛奕信徑,橫山腳、七木橋下鹿頸,雞谷樹下走鳳坑家樂徑接金龍脊,山火瞭望站經亞媽笏、分水凹下荔枝窩,三椏村、三椏涌、下苗田上橫嶺坳,九擔租登吊燈籠,芬箕托下烏蛟騰,新娘潭自然教育徑出新娘潭散隊。(2012東北縱走)領隊:李維安。

樂善盃賽 十二月十一日以隊際名義參賽第十屆「樂善盃」,北潭涌傷健樂園出發,走蚺蛇、大浪嘴返北潭涌。

分享晚會 十二月十一日晚假清水灣道彩雲商場彩龍皇宮大酒樓舉行周年會慶聚餐暨參賽分享晚會。