■一名長跑參賽者疑因天氣 悶熱潮濕不適，須救護員供 氧氣呼吸。

【 本 報 訊 】 昨 日 天 氣 悶 熱 潮 濕 ， 多 個 郊 野 活 動 都 有 參 加 者 感 到 不 適 ， 須 送 院 治 理 。 其 中 在 大 埔 大 尾 篤 舉 行 的 10 公 里 長 跑 比 賽 ， 兩 名 參 賽 者 先 後 暈 倒 不 適 ， 事 件 亦 沒 有 影 響 賽 事 進 行 ； 另 外 一 名 男 子 在 港 島 寶 馬 山 遠 足 時 感 到 暈 眩 ； 一 名 少 女 則 在 元 朗 參 加 野 戰 活 動 時 不 適 。
昨 日 在 大 埔 舉 行 的 「 第 16 屆 海 華 盃 10 公 里 長 跑 賽 」 ， 以 大 尾 篤 船 灣 淡 水 湖 主 壩 為 起 點 及 終 點 ， 早 上 8 時 開 始 起 步 後 約 一 小 時 ， 一 名 14 歲 姓 蕭 少 年 在 跑 至 距 離 終 點 數 十 米 時 ， 突 然 不 適 昏 迷 ， 一 名 本 身 是 醫 生 的 參 賽 者 立 即 協 助 施 救 ， 少 年 事 後 蘇 醒 過 來 ， 由 救 護 車 送 院 治 理 。 不 久 ， 再 有 一 名 46 歲 姓 張 跑 手 在 衝 過 終 點 後 感 到 頭 暈 不 適 ， 呼 吸 困 難 ， 有 份 參 賽 的 一 名 姓 陳 醫 生 亦 立 即 上 前 急 救 ， 大 會 給 事 主 提 供 氧 氣 罩 幫 助 呼 吸 ， 事 後 被 送 院 治 療 。

■行山不適男子由消防員帶 落山送院檢查。

透 氣 衣 服 助 散 熱
另 外 ， 兩 男 兩 女 中 年 人 昨 晨 10 時 許 在 北 角 寶 馬 山 道 出 發 ， 準 備 遠 足 往 陽 明 山 莊 ， 至 11 時 半 行 至 渣 甸 山 瞭 望 台 時 ， 其 中 一 名 年 約 50 歲 男 子 感 到 頭 暈 及 冒 冷 汗 ， 朋 友 致 電 報 警 ， 事 後 消 防 員 登 山 找 到 他 們 ， 並 陪 同 事 主 再 行 了 約 一 小 時 到 石 礦 場 ， 由 救 護 車 送 院 檢 驗 。 另 中 午 12 時 半 ， 22 歲 姓 李 少 女 與 朋 友 在 元 朗 逢 吉 鄉 三 軍 外 展 中 心 參 加 野 戰 活 動 時 ， 疑 中 暑 不 適 ， 事 後 被 送 院 治 理 ， 情 況 穩 定 。

■元朗逢吉鄉一名少女在參 加野戰活動時中暑送院。

浸 會 大 學 體 育 學 系 副 教 授 雷 雄 德 指 出 ， 昨 日 天 氣 頗 為 翳 焗 ， 如 非 專 業 跑 手 會 容 易 感 到 不 適 ， 尤 其 一 些 中 短 途 跑 步 賽 事 ， 參 賽 者 甚 少 中 途 補 充 水 份 ， 易 令 體 溫 過 高 和 脫 水 引 致 中 暑 。 他 建 議 參 賽 者 平 日 應 多 訓 練 ， 事 前 要 有 足 夠 休 息 ， 比 賽 時 宜 穿 透 氣 衣 服 及 短 褲 ， 有 助 散 熱 。
家 庭 醫 生 關 嘉 美 則 稱 ， 中 暑 的 初 期 徵 兆 包 括 口 、 肚 痛 及 腿 部 抽 筋 等 ， 此 時 必 須 立 即 停 止 運 動 ， 並 找 地 方 遮 蔭 及 補 充 大 量 水 份 ， 「 如 果 覺 得 頭 暈 同 埋 氣 促 ， 已 經 係 中 暑 ， 嚴 重 話 ， 可 以 令 到 心 、 肺 、 腎 多 個 器 官 衰 竭 而 死 亡 。 」

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