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又一次證明李校長的「毅行計劃」（課程甲）是成功的！ 只要依足練習，模擬考卷的「前20、雙坳、及後50」達標，就能考獲年尾舉行的「超級毅行者」入門證明書。 2005年我報讀了（課程甲），並與達標的同學組成健行 G 隊，成員是隊長彭鬼、佐治、船長和我。我們預計16小時應該是沒有問題的；可是在臨近考試舉行前，隊長患上感冒，是始料不及，除了叮囑他多些休息，只好祝福他早日無恙。 考核過程
原來521至740的隊伍並不積極，隊伍奔跑至萬宜路口時人漸稀少，整段路偶爾遇到數隊遊人外，全是我們四個人在奔跑，佐治先到壩尾，跟著是我，在水站喝水，其後船長到來，我告訴船長先行，我在此等隊長，恐怕他感冒未清，直至見到他在壩尾，我便上路。 我們四人落浪茄、上西灣山、過吹筒坳下西灣。沿路都是參賽隊伍，人太多不好走，比想像中困難。西灣檢查站後到水站，人太擠，取了水便到照叔肥雄堅哥送來飲料，在二號檢查站等佐治和隊長，人齊即刻進入檢查站。 經過一番進食後，上牛耳石山，慢跑到嶂上、雷打石、上雞公山時我落後，有點餓，吃了一只梨子後，追過了眾人，直上雞公山頂，下水浪窩。 在水浪窩時，與照叔肥雄堅哥會合，吃了一點東西，便戴上頭燈，拿起手電，往三號檢查站，天色已漸黑，上竹洋路到雷達站，開著頭燈手電，佐治、我、隊長和船長向馬鞍坳進發，沿路都是零星的隊伍，我們一一越過，佐治和我可能用多了氣力，很快上到馬鞍坳，在那裡等隊長和船長。 人齊後即開步，奔向大金鐘、昂平到茅坪。在茅坪處停下來，享受薑茶。然後向著打瀉油坳、萬里長城進發。我和船長在前，不見佐治和隊長，只好先到基維爾營再算。萬里長城的石板不好走，繞過尖尾峰山腰，再上長長的階梯，此刻感到有些氣喘，我先抵達四號檢查站，然後船長和隊長到來，怎麼佐治還未到？我們只好先找東西吃。 集齊四人檢查，等佐治吃東西後，便向大老山進發，向沙田坳與支援隊伍會合，此時支援隊有輝哥同玉姐加入；抵沙田坳與預定的時間相若，但我感到有些兒疲累，可能是瞻前顧後，加上太投入（即是緊張），令胃口欠佳，喝了點有味水，我們便忽忽的上路，從沙田坳上雞胸山到回歸亭，上畢架山時我開始喘大氣，只好放慢腳步，上石級時雙腿開始抽筋，先左右小腿，立即轉移肌肉，小腿肌肉漸漸放鬆，但不久就輪到左右大腿的四頭肌抽筋，只好停下來喝水，又繼續前進，終於捱到畢架山檢查站，比原定時間慢了半小時。 經過討論，沒有可能做出原定時間，便定下一定要全隊返終點的策略；在那裡急救站找按摩膏，站內沒有強力摩擦膏，此時船長有立即拿來使用，各人自有各人忙，船長除去鞋襪捽腳。為趕時間，我先行一步，連跑帶跳下石級，終於在路口了，集齊四人，由佐治帶頭，我第二，跟著是隊長和船長，沿著小徑慢跑，在途中又越過一些隊伍（有 Wiwin 那漫遊隊），我們奔向大埔道，過行人天橋，向金山路進發，抵達六號檢查站後，又忽忽的向城門進發，由於沒有時限的壓力，反而輕鬆起來，但步伐依然不減。 在城門與支援隊會合，支援隊服侍周到，換電池取風衣……，吃點東西後，便向針草帽前進。上針山時，佐治帶頭，我感到疲累，漸漸跟不上，船長越過我，隊長則在我後面守著，我一步一步的向上行，越過一座一座的小山丘，在針山半腰，我的氣力回來了，很快的上到針山頂。在山頂有一些其他隊的支援隊，佐治和船長在山頂喝水，我向他們招呼後，便快步下山，山下有一水站，加水後，我和船長先行，佐治和隊長跟著，我和船長越行越快，到了草山路旁的小食亭，在這裡喝熱湯回氣，也可等佐治和隊長。人齊後出發，我和船長先到草山頂，在此我飛快的下山，很快的到了馬路，背後的隊友跟著也到，便狂奔至鉛礦坳。 檢查後便喝熱湯，佐治很睏倦的仰臥在地上；為了節省時間，著他立即起行，船長先行，我、隊長和佐治一同向大帽山進發，此程我們都是用均速前進，不久便到了馬路口的亭子，怎麼佐治還未到？為了趕時間，留下隊長在此等佐治。船長和我向無線電站進發，當越過大閘後，便奔跑下山，在路上與大隻許相遇，與他寒喧幾句便趕路，在八號檢查站前，支援隊已在此等候多時，把船長、隊長和我迎接到檢查站的椅子坐下，服侍我們喝熱湯，怎麼佐治還未到？ 佐治出現時說眼睏，吃過東西後便仰臥在地上，我們當然不會讓他得逞，怱怱的出了檢查站，到荃錦坳的支援點，支援隊把我們圍住，斟茶遞水派食物按摩足部，服侍週到，我望一望錶，18小時內可望做到。 最後一戰
佐治翻生
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